Zdrowie – najcenniejszy skarb człowieka

Zdrowie jest największym bogactwem każdego człowieka. Zdrowe żywienie i aktywność fizyczna to kluczowe aspekty w życiu młodego człowieka. Ważne jest, aby każdy posiadał wiedzę i prawo do świadomego wyboru.

4 marca w szkolnej auli odbył się Dzień Zdrowia, który rozpoczęto fraszką Jana Kochanowskiego „Szlachetne zdrowie”. Następnie uczniowie zarecytowali wiersze o witaminach, zaśpiewali piosenkę o zdrowym żywieniu oraz przedstawili scenkę pt. „Wizyta u doktora”.

Impreza została poświęcona szkodliwości cukru. Uczniowie wykonali doświadczenia, analizowali skład napojów i dowiedzieli się, ile cukru naprawdę zawierają. Okazało się, że soki i napoje gazowane zawierają ogromne ilości cukru. „Ukryty cukier” znajduje się także w chlebie, kiełbasie, jogurtach oraz keczupach i jest cichym zabójcą.

Przedsięwziecie było bardzo pożyteczne. Uczniowie poszerzyli wiedzę na temat szkodliwego wpływu cukru na zdrowie człowieka oraz poznali alternatywy – owoce, warzywa i naturalne soki. Zdobyte informacje sprawdzili podczas quizu.

Wniosek jest jednoznaczny: ograniczenie cukru w szkołach jest kluczowe dla zdrowia dzieci, zapobiegania otyłości oraz poprawy koncentracji.

Alicja Karpowicz, nauczycielka biologii