Spalvotos daržovės – stiprūs vaikai

Medininkų ir Rukainių vaikų darželyje vyko smagios ir aktyvios sveikos mitybos pamokėlės 3–5 metų vaikams, kurių metu mažieji žaismingai susipažino su daržovių nauda ir sveikos gyvensenos pagrindais. Vaikai galėjo pasirinkti patikusios daržovės maketą, ją įvardyti, apibūdinti spalvą, formą, prisiminti, ar yra ją ragavę namuose ar darželyje. Pokalbio metu
aptarėme, kad daržovės padeda augti dideliems ir stipriems, suteikia energijos žaisti, stiprina akis, dantukus ir visą organizmą. Mažieji rūšiavo daržoves pagal spalvas, dėliojo jas į
„sveikos lėkštės” maketą ir mokėsi atskirti, kurie maisto produktai yra tinkami kasdieniam vartojimui, o kurie – tik retkarčiais.

Po pažintinės veiklos vaikai buvo pakviesti pajudėti. Atliko įvairius fizinius pratimus – šokinėjo, tupėjo, stiebėsi. Užsiėmimo metu vyravo gera nuotaika, aktyvus dalyvavimas ir smalsumas. Ši veikla formavo teigiamą požiūrį į sveikus pasirinkimus kasdienybėje.

Pamokėlę organizavo ir vedė visuomenės sveikatos specialistė Ramunė Doveikienė.